Deine ganzheitliche eins zu eins Doula Begleitung durch Schwangerschaft, Geburt, Postpartum und dein FrauSein

Doula Begleitung Durch Schwangerschaft, Geburt, Postpartum — naturinstinkt

Seit 2013 begleite ich als Doula Eltern auf ihrem Weg zu einer erfüllenden und selbstbestimmten Schwangerschaft, Geburt, Postpartum und im FrauSein.

Als Doula bekümmere ich mich um dein Wohlbefinden.

Ich habe 4 wunderbare Jungs geboren und am eigenen Körper den positiven Effekt von einer Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing spüren dürfen.

Ich war so begeistert von diesem Geburtserlebnis dass ich 2013 meine Hypnobirthingausbildung abgeschlossen habe, und seitdem sind viele Weiter-FortBildungen dazugekommen, Therapeutische Frauenmassage (TFM), Rebozo Massagen und Schliessungsritual, Trageberatung (Trageschule Hamburg), Schwangerschafts und Postpartumyoga, Forest bathing (in Ausbildung), Humanistische Hypnose, und viele Stunden kleinerer Fortbildungen.

Und so hat 2013 mein Doula-Weg angefangen… eine grosse Leidenschaft, meine Herzensangelegenheit… die seitdem nicht mehr zu stoppen ist.

Ich fühle mich in tiefer Verbundenheit mit MutterErde und meinen Instinkten. Ich höre immer auf mein Herzgefühl, das mir den richtigen Weg zeigt.

Dieses tiefe Vertrauen will ich mit meiner Doula-Arbeit auch in den Frauen erwecken die ich begleiten darf.

Ich reise sehr gerne und bin passionierte Gemüsebauerin.

Es ist diese grosse Bewunderung, vor dieser perfekten Natur, alles wächst und gedeiht in Harmonie mit MutterErde, die mich so unendlich fasziniert.

MEINE BEGLEITUNG FÜR DICH

  • DEINE SCHWANGERSCHAFT

    -Hypnobirthing im Einzel oder Gruppenkurs ab 480€

    -Massage für dein Wohlbefinden (TFM oder Ayurvedisch) 130€

    -Rebozo Entspannung 130€

    -Trageberatung ab 70€

    -1:1 Intensiv, exclusiv Begleitung (privater Hypnobirthingkurs, körperliche Entspannung, unlimitierte Erreichbarkeit) 1730€

    -Blessingway ab 220€

    -Massgeschneiderstes Einzelretreat inklusive Hypnobirthingkurs (2 Wochen) ab 990€

    -Schwangerschaftsyoga ab 15€ (auch über Zoom möglich)

  • DEINE GEBURT

    -Rufbereitschaft 24/24 - 7/7 ab der 38. SSW für den Schluss von deiner Schwangerschaft und deine Geburt um dich mit Hypnose- und Entspannungstechniken zu unterstützen (ideal als Zusatz zum Hypnobirthing)

    Um dich mit Entspannung und Hypnose zu unterstützen.

    370€

  • DEIN POSTPARTUM

    -Rebozo Schliessungsritual 380€

    -Mini Schliessungsritual 190€

    -Heilbad (Ritual um ein traumatisches Geburtserlebnis zu Verarbeiten) 170€

    -Massage für dein Wohlbefinden (TFM oder Ayurvedisch) 130€

    -Postpartumdoula um dich in deinem Wochenbett zu unterstützen (kochen für die Familie, um dich in deiner ersten Zeit mit Baby zu unterstützen, für dein Wohlbefinden zu sorgen, Wäsche waschen , dir eine Unterstützung zu sein ) ab 130€

    -Trageberatung ab 70€

  • DEINE ENTSPANNUNGEN & RITUALE & RETREATS

    -Hypnose (auch ausserhalb deiner Schwangerschaft) 140€

    -Rebozo Schliessungsritual 380€

    -Rebozo Entspannung 130€

    -Blessingway ab 220€

    -Massage für dein Wohlbefinden (TFM oder Ayurvedisch) 130€

    -Reiki ab 70€

    -1:1 intensiv Begleitung mit Hypnose und Coaching über 1 Jahr 1730€

    -Einzelretreat massgeschneidert (Preis auf Anfrage)

    -Einzelretreat inklusive Hypnobirthing (2 Wochen) ab 990€

    -Frauenkreise

Die hier angebotene Leistungen ersetzen keine medizinische Betreuung durch eine Ärztin, Hebamme, Psychotherapeut oder Physiotherapeut. Es handelt sich ausschliesslich um ergänzende, nicht medizinische Wohlfühlangebote und Persönlichkeitsentwicklung. Sie sind nicht gedacht um Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln oder zu heilen.

HypnoBirthing

2026:

  • 26/04/26

    03/05/26

    17/05/26

    24/05/26

    31/05/26

    17h30-20h00

    gemütlich vom Sofa über Zoom

    480€ pro Teilnehmer-in/Paar

    (Einschreibungen für nächste Gruppe oder Privatkurs laufen, Daten legen wir zusammen fest)

  • Privatsitzungen/Kurse sind zu jeder Zeit buchbar

ich melde mich an

“Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst lernen zu surfen”

Jon Kabat-Zinn